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natashadouliez
- 6 août 2022
- 2 Min
Top 14 des méthodes pour se ressourcer en vacances
Parmi de nombreuses façons d’augmenter l’énergie, prendre soin de sa santé mentale, booster son bien-être psychologique, stimuler sa...
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natashadouliez
- 19 juil. 2022
- 4 Min
Comment se déconnecter pendant les vacances ?
Vous avez rêvé de vacances toute l'année, vous avez tout planifié et organisé, vous êtes allongé sur la plage… pas moyen d'y échapper :...
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natashadouliez
- 10 juil. 2022
- 2 Min
Vous connaissez la formule du bonheur ? 50-40-10
Les scientifiques ont établi qu’environ 50% de la perception du bonheur est programmée par notre nature, propre à notre biologie, notre...
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natashadouliez
- 20 juin 2022
- 1 Min
Créez votre meilleur mois !
OBJECTIF du mois : Quel est l'objectif principal sur lequel je me concentre ? IDEE du mois : Laquelle de mes idées je mets en œuvre ?...
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