Qu'est-ce La posture de coach ?
La posture de coach est un certain état d'esprit qu'un coach a lorsqu'il travaille avec un client. Il s'agit d'un non-jugement complet, d'un état d'alignement (contact total avec soi-même), d'un état d'ignorance et de curiosité, d'une croyance inconditionnelle dans la réussite et le soutien du client. Pour en savoir plus, consultez l'article Compétences  de coach.

Quel est l'intérêt de faire appel à un coach qui ne comprend pas les spécificités de mon travail (par exemple, les particularités de mon entreprise) ?
En fait, un coach n'a pas besoin de connaître les spécificités de votre entreprise. Vous connaissez vous-même parfaitement le contenu et les spécificités, et c'est suffisant.
Le coaching est efficace parce qu'il travaille non pas avec le contenu, mais avec la structure : vos croyances limitantes, vos schémas, vos stratégies fructueuses et infructueuses et de nombreux autres éléments.

Je vais voir un coach et il va me dire quoi faire et comment le faire, n'est-ce pas ?
Personne ne peut être un meilleur expert de votre vie que vous-même. Toutes les réponses et les ressources sont en vous. C'est l'axiome du coaching.
Un coach ne donne pas de conseils, et ne vous dit en aucun cas ce que vous devez faire.
Le coach pose des questions auxquelles vous trouvez les réponses. En même temps, vous augmentez votre degré de conscience et de responsabilité et apprenez à résoudre par vous-même des problèmes similaires et même plus compliqués.

Je veux résoudre mon problème particulier. Je ne sais pas vers qui me tourner : un coach, un psychologue ou un psychothérapeute. Comment décider ?
Il est difficile de le dire sans connaître la demande, car tout en dépend. En termes généraux : si votre demande est liée au désir d'atteindre un certain objectif, c'est-à-dire que vous êtes concentré sur l'avenir, il est plus efficace de vous adresser à un coach. Si, par contre, vous vous rendez compte que vous avez plutôt besoin de travailler sur des traumatismes psychologiques ou de changer votre attitude à l'égard de certaines expériences personnelles, que votre attitude à l'égard du passé vous empêche de créer le futur souhaité, alors dans ce cas il vaut mieux vous tourner vers un Gestalt-thérapeute, par exemple. Et dans le cas de quelque chose qui n'est pas du tout explicable logiquement, comme le sentiment de ne pas vivre sa propre vie, un thérapeute systémique peut vous aider.