Sophie, Manager & organisational support, Paris

J'ai été enthousiaste à l'idée de partir dans cette aventure de coaching. Apprendre à mieux se connaître et à progresser est pour moi un réel stimulus. Il y a, au départ, une certaine timidité, mais très vite, grâce à votre sympathie et à votre ouverture, l'échange est devenu facile et naturel. En deux-trois séances, je me sentais "comme à la maison", j’ai pu partager sans tabou, et c'était vraiment intéressant et agréable. 

Au départ, cela a été dur de rentrer dans certains sujets, de comprendre la finalité des exercices, mais on apprend petit à petit à lâcher prise, on se prend au jeu ; la conclusion d'une séance est toujours hyper instructive et positive.

J'ai été particulièrement bluffée par les croyances limitantes. Un vrai choc. Je suis heureuse d'avoir pu faire face à ces croyances enfouies. Je les ai identifiées grâce à vous, je peux fonctionner en me rappelant de ne pas les laisser prendre le contrôle.

Un des aspects particulièrement ludiques du coaching, c'est en effet de reprendre les conclusions d'un exercice et de les appliquer au quotidien, afin de mettre en place une sorte de stratégie pérenne. C'est comme si le coach restait près de vous après le coaching. Les phrases phares, les révélations restent ancrées en nous.  

Je crois que j'ai particulièrement aimé les questions comme "Est-ce que tout le monde pense comme vous?". "Vous pensez que tout le monde croient en ce type de modèle?"

C'est une vraie remise en question, avec en toile de fond, toujours l'objectif de nous aider et de nous soutenir!

Les séances de coaching sont éprouvantes. Il faut aller chercher très loin en nous et dépasser notre mode de fonctionnement pour se réinventer. C'est difficile parfois. Mais encore une fois, comme on se sent soutenu, alors on retourne à chaque séance avec un grand sourire. Je n'ai jamais eu envie de manquer une séance, je ne me suis jamais découragée. Je sais juste que j'ai des difficultés à cerner les choses parfois, ou à les voir, tout simplement.  

Avec le coaching, je me sens armée, accompagnée. Je garde les exercices et les processus en tête et je tente de cibler les problèmes pour aboutir à la meilleure des solutions.

J'ai modifié mes critères de recherche d'emploi. Je ne vais plus à l'évidence, je suis passée à une strate supérieure ou je cible des domaines en accord avec mes valeurs et mes compétences, mes besoins et mes ressources.

C'est un chemin nouveau, mais il est très enthousiasmant. Ce qui me porte particulièrement, c'est le critère "écologie" : ne pas se mettre en danger inutilement, penser à soi sans faire passer l'intitulé d'un emploi au-dessus nos propres ambitions ou envies.

Ce processus est en marche et j'en suis heureuse, car au début du coaching, j'étais incapable de mettre mes besoins en hiérarchie, je ne savais ce qui était important ou non, tout était en vrac et flou. Désormais, c'est mieux organisé dans mon esprit. Je n'ai plus peur !

Merci Natalia pour toute votre attention, votre gentillesse, votre écoute, votre proximité. Être coachée par vous a été une belle rencontre, des moments de pure révélation et un soutien précieux pour les mois à venir. J'ai de la chance !! 

Merci :-)

Sophie